Bloemkoolomelet


Vanaf:

✓ Fase 1

Ingrediënten(1 persoon):

✓ 1 Prodimed zakje omelet naar keuze

✓ 100 gram bloemkoolroosjes

✓ Verse peterselie en bieslook

✓ Olijfolie

Bereidingswijze:

✓ Kook de bloemkoolroosjes gaar.

✓ Neem een keukenmachine en pureer hierin ¾ van de bloemkool tot het een egale puree is.

✓ Bereid het zakje omelet volgens de bereidingswijze op de verpakking en voeg de bloemkoolpuree toe.

✓ Pak een pan en verhit deze met wat olijfolie. Wok de overige bloemkoolroosjes ongeveer 1 tot 2 minuten (zorg dat deze niet te groot zijn).

✓ Voeg de mix van de omelet toe en garneer met de verse kruiden.

 

Eet smakelijk!

 

Delen:
Scroll To Top
+31 (0)88 800 1300 klantenservice@prodimed.nl Mijn Prodimed